+971 6 522 6368
971-56-994-6523
info@resalahphysio.com
العلاج الطبيعي الرياضي وإعادة التأهيل
يمكن أن تؤدي الرياضة إلى عواقب وخيمة ، والإصابات هي أحد هذه العوائق. تشمل الآلام الشائعة آلام الركبة (متلازمة الفخذ الرضفي) ، وإصابة أوتار الركبة ، وآلام أسفل الظهر ، وآلام الكتف ، وإصابة الرباط الصليبي الأمامي ، من بين أمور أخرى. في منشأتنا (قسم العلاج الطبيعي الرياضي) ، لدينا أخصائيو علاج طبيعي متخصصون في معالجة الإصابات الرياضية المعاصرة. نحن نقدم إدارة برنامج إعادة التأهيل المصممة خصيصًا لمراقبة الإصابات والرفاهية البدنية لمختلف عشاق الرياضة ، بما في ذلك الرياضيون الثلاثي والعدائين والسباحين ولاعبي كرة السلة ولاعبي كرة القدم ولاعبي التنس ولاعبي الجولف ولاعبي كرة الريشة ولاعبي الكريكيت.
تقدم برامج العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل الرياضي لدينا العلاج للحالات التالية:
التواء الكاحل ، اعتلال وتر العرقوب ، الخلع ، الكسور ، مرفق لاعبي الجولف ، سلالات الأربية ، إجهاد أوتار الركبة ، إصابات الأربطة ، إصابات الكفة المدورة ، إصابات الأوتار ، مرفق التنس ، وجبائر شين إلخ.

انقر فوق جزء الجسم أدناه لعرض الإصابات المحددة التي نعالجها
- تمزق وتوتر الكفة المدورة
- دموع الشفا
- التهاب المحفظة اللاصق (الكتف المتجمد)
- انخلاع
- عدم استقرار متعدد الاتجاهات
- التهاب الأوتار / الأوتار
- الإصطدام
- فصل المفصل الأخرمي الترقوي
- كسور الترقوة
- خلل الحركة الكتفي
- آلام الكتف العامة
- إعادة التأهيل بعد العملية
- سلالات العضلات الرباعية
- تمزق وتر العضلة الرباعية
- سلالة الأربية
- التهاب الجراب المدورى
- إجهاد أوتار الركبة / المسيل للدموع
- كسر عنق الفخذ
- مرض نقصان الدم المزود للعظام
- الورك هشاشة العظام
- إستبدال الورك
- عض الورك
- ألم الحوض
- متلازمة الكمثري
- اصطدام الورك
- فتق رياضي
- آلام الورك العامة
- بعد العملية
- تمزق ACL / PCL / MCL / LCL
- سلالات العضلات الرباعية
- دموع الهزيل
- آلام الركبة الأمامية
- التهاب الأوتار الرضفي
- خشونة مفصل الركبة
- متلازمة احتكاك العصب الشحمي (ITBS)
- إصابة الرضفة الفخذية / ركبة العدائين
- تلين الغضروف
- التهاب كيسي أنسيرين
- مرض / متلازمة أوسجود شلاتر
- التهاب العظم و الغضروف المفصلي للركبة
- كيس الخباز
- آلام الركبة العامة
- بعد العملية
- إجهاد العجل / المسيل للدموع
- الكسور
- كسور الإجهاد
- ورم عصبي
- كعب توتنهام
- التواء الكاحل / عدم الاستقرار
- التهاب وتر العرقوب والتمزق
- التهاب اللفافة الأخمصية
- التهاب الأوتار الظنبوب الخلفي
- الأورام
- جبائر شين - متلازمة إجهاد الظنبوب الإنسي
- داء سيفر / التهاب العظم النسيجي
- متلازمة نفق عظم الكعب / مشاكل اصبع القدم
- آلام الكاحل العامة
- بعد العملية
- تضيق أسفل الظهر
- الأقراص المنفتقة (HNP)
- الأقراص التنكسية
- متلازمات الوجه
- عرق النسا
- ألم في المفصل العجزي الحرقفي
- هشاشة العمود الفقري
- الجنف
- الانزلاق الفقاري
- متلازمة مخرج الصدر
- وضع سيء
- شد عضلي / تشنجات
- انحناءات العصب
- الكسور
- آلام الصدر / القطني
- إعادة التأهيل بعد العملية
- الصداع
- الجلاز السير المشدود في طرف السوط
- اصطدامات العصب
- الأقراص المنفتقة / المنتفخة
- متلازمات الوجه
- المفصل الفكي الصدغي
- الأقراص التنكسية
- الانزلاق الفقاري
- الكسور
- آلام الرقبة / الرأس العامة
- إعادة التأهيل بعد العملية
- كسور الكوع
- إصابات الأعصاب
- التهاب غمد الوتر لدي كيرفين
- تمزق العضلة ذات الرأسين / ثلاثية الرؤوس
- مرفق لاعب الجولف / التنس (التهاب اللقيمة)
- المعصم / المتزلج اليدوي / إبهام حارس اللعب
- متلازمة النفق الرسغي
- كسور المعصم / الساعد
- كسور كوليس / سميث
- كسور الزورق
- مرفق لاعب التنس
- آلام عامة في الذراع / الرسغ / اليد
- بعد العملية
- هشاشة العظام
- إعادة التأهيل قبل الولادة وبعدها
- التكييف العام
- برامج الأداء الرياضي المحددة
- الوقاية من الإصابات
- مرض التهاب المفاصل الروماتويدي
- إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية
- التهاب العصب
- فيبروميالغيا / التهاب اللفافة العضلية
- تدريب المشي
- عجز التوازن
- الإصابات الرياضية (الجري ، واليوجا ، وكرة القدم ، وكروس فيت ، وركوب الدراجات ، والسباحة ، وركوب الأمواج ، وما إلى ذلك)
- إصابات الرقص
- الدوار (BPPV)

العلاج الطبيعي الرياضي- معلومات للمريض
لسوء الحظ ، فإن أحد سلبيات الرياضة هو الإصابات. لحسن الحظ ، تستمر الرعاية الطبية في التحسن وأخصائيي العلاج الطبيعي هم خبراء في التعامل مع إدارة الإصابات الرياضية.
ما هي علامات الإنذار المبكر للإصابة؟
علامات الإصابة الحادة:
بينما يتم الشعور ببعض الإصابات على الفور ، يمكن للبعض الآخر أن يزحف ببطء ويزداد سوءًا بشكل تدريجي. إليك بعض التحذيرات التي يجب ألا تتجاهلها علامات الإنذار المبكر.
الم المفاصل:
- لا ينبغي أبدًا تجاهل آلام المفاصل وخاصة في الركبة والكاحل والكوع والمعصم.
- هذا لأن هذه المفاصل غير مغطاة بالعضلات - لذلك نادرًا ما يكون الألم هنا عضليًا
الرقة والحنان:
- إذا شعرت بألم في نقطة معينة في عظم أو عضلة أو مفصل بالضغط عليها بإصبعك ، فقد يكون لديك إصابة كبيرة
تورم:
- تسبب جميع الإصابات الرياضية أو إصابات الجهاز العضلي الهيكلي تقريبًا التورم.
- عادة ما يكون التورم واضحًا تمامًا وقد تشعر أن المنطقة منتفخة أو ممتلئة فجأة.
- عادة ما يترافق التورم مع الألم والاحمرار والحرارة.
نطاق الحركة المنخفض:
- إذا لم يكن التورم واضحًا ، يمكنك عادةً أن تجده يبحث عن نطاق منخفض للحركة.
ضعف:
- قارن بين الجوانب للضعف من خلال أداء نفس المهمة.
- طريقة واحدة لرفع بعض الوزن على اليسار ثم الجانب الأيمن.












علاج فوري للإصابة
- أوقف النشاط على الفور
- لف الجزء المصاب بضمادة ضاغطة
- ضع الثلج على المنطقة المصابة باستخدام كيس من الثلج أو الخضار المجمدة
- ارفع الجزء المصاب لتقليل التورم
- استشر طبيبك إذا شعرت بجدية
- اطلب أمر إعادة التأهيل من الطبيب
تقنيات العلاج الطبيعي الشائعة
المعالج الفيزيائي الخاص بك لديه تدريب محدد للقيام بما يلي:
- التعبئة المشتركة
- التلاعب المشترك
- تعبئة أدوات العلاج الطبيعي
- شد العضلات
- تقنيات التدليك والأنسجة الرخوة
- تسجيل العلاج الطبيعي:
تمارين العلاج الطبيعي الرياضي:
- تم تدريب أخصائيو العلاج الطبيعي على استخدام العلاج بالتمارين لتقوية عضلاتك وتحسين الوظيفة.
- تم إثبات أن تمارين العلاج الطبيعي علميًا من أكثر الطرق فعالية لحل أو منع الألم والإصابة أو إصابة R.
- أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك هو خبير في وصف أفضل التمارين بالنسبة لك وأنسب التمارين حسب حالة إعادة التأهيل الخاصة بك.
- الموجات فوق الصوتية بالليزر
- التحليل الميكانيكي الحيوي