يقدم مركز الرسالة الطبي علاجات متقدمة في جراحة العظام والعلاج الطبيعي لـ متلازمة الفرقة الشحمية (IT) في الشارقة. نهجنا المتكامل مصمم لتشخيص الحالة بدقة وتقديم خطة شاملة وشخصية لتخفيف الألم، والحد من الالتهاب، ومعالجة الأسباب الكامنة لمنع تكرارها مستقبلاً.

ما هي متلازمة الشريط الحرقفي الظنبوبي؟

متلازمة الشريط الحرقفي الظنبوبي (ITBS) هي إصابة شائعة ناجمة عن الإفراط في الاستخدام، وخاصة بين العدائين وراكبي الدراجات والرياضيين. الشريط الحرقفي الظنبوبي هو شريط سميك من الأنسجة الليفية يمتد على طول الجزء الخارجي من الفخذ، من الورك إلى قصبة الساق. عندما يصبح مشدودًا أو ملتهبًا، يمكن أن يسبب:

• ألم حاد أو حارق على الجانب الخارجي من الركبة 🦵

• ألم يزداد سوءًا مع النشاط ويتحسن مع الراحة 🏃‍♀️

• إحساس بالطقطقة أو الاحتكاك على الجانب الخارجي من الركبة

• تورم وانتفاخ أو ألم في مفصل الركبة

   

غالبًا ما يحدث التهاب اللفافة الظنبوبية الحرقفية بسبب ثني الركبة وتمديدها بشكل متكرر، مما يؤدي إلى تهيج الرباط الظنبوبي الحرقفي أثناء تحركه فوق الجزء الخارجي من الركبة. يمكن أن تكون الميكانيكا الحيوية الضعيفة، واختلال التوازن العضلي، وتقنيات التدريب غير المناسبة أيضًا عوامل مساهمة.

نهجنا العلاجي المتكامل

في مركز الرسالة الطبي، نجمع بين خبرة أخصائيي جراحة العظام لدينا والعلاج الطبيعي المتقدم لتقديم خطة علاجية شاملة وفعالة لمتلازمة احتكاك الرباط الحرقفي الظنبوبي.

إدارة العظام

تبدأ رحلة علاجك بتقييم شامل من قِبل أخصائي العظام لدينا. سيقومون بما يلي:

• إجراء فحص بدني مفصل لتقييم مفاصل الورك والركبة والكاحل، وتحديد أي مشاكل هيكلية أو اختلالات في العضلات تساهم في الإصابة بمتلازمة الحرقفة الظنبوبية 

• ناقش مستوى نشاطك ونظام التدريب الخاص بك لتحديد الأسباب المحتملة لإصابة الإفراط في الاستخدام.

• وضع خطة علاج شخصية قد تشمل أدوية لتقليل الالتهاب أو، في بعض الحالات، حقنة مستهدفة لتسكين الألم وتسهيل إعادة التأهيل.

   

العلاج الطبيعي المتقدم

يُعد برنامجنا المتقدم للعلاج الطبيعي حجر الأساس في نهجنا غير الجراحي لعلاج متلازمة الحرقفة الظنبوبية الظنبوبية. سيرشدك أخصائيو العلاج الطبيعي الخبراء لدينا من خلال برنامج مُصمم خصيصًا لك:

• تقليل الألم والالتهاب: نحن نستخدم طرق علاجية مثل الحرارة أو الثلج أو العلاج بالموجات فوق الصوتية، إلى جانب العلاج اليدوي المستهدف والتدليك لتهدئة الرباط الحرقفي الظنبوبي الملتهب.

• التمدد والتطويل: نحن نوصي بتمارين تمدد محددة لشريط الحرقفة الظنبوبية، وكذلك عضلات الورك والألوية، لتحسين المرونة وتقليل الضيق.

• تقوية العضلات الداعمة: تُعد عضلات الجذع والأرداف وعضلات الورك القوية ضروريةً لتثبيت الحوض وتقليل الضغط على الرباط الحرقفي الظنبوبي. سيرشدك معالجونا خلال التمارين لتقوية هذه المناطق.

• الميكانيكا الحيوية الصحيحة: سنقوم بتحليل أسلوبك في الجري أو ركوب الدراجات، ونقدم لك إرشادات حول آليات الجسم السليمة لتجنب تكرار الإصابات. كما نقدم لك نصائح حول الأحذية وتعديلات التدريب.

لماذا تختار مركز الرسالة الطبي؟

• فريق الخبراء: يضم عيادتنا فريق متخصص من المتخصصين ذوي الكفاءة والخبرة العالية في جراحة العظام والعلاج الطبيعي.

• رعاية متكاملة: نحن نقدم نهجًا تعاونيًا فريدًا يضمن حصولك على أفضل رعاية في مجال العظام والتأهيل تحت سقف واحد.

• الخطط التي تركز على المريض: نحن نؤمن بالنهج الشخصي، وتخصيص خطة العلاج الخاصة بك لتلبية احتياجاتك المحددة وأهداف التعافي.

• يقع في موقع مناسب في الشارقة: عيادتنا الحديثة يمكن الوصول إليها بسهولة، مما يوفر لك رعاية عالية الجودة بالقرب من منزلك.

لا تدع ألم الرباط الجانبي للركبة يعيقك. احجز موعدًا للاستشارة مع أخصائيينا في مركز الرسالة الطبي، وابدأ رحلتك نحو حياة نشطة وخالية من الألم. تواصل معنا اليوم لحجز موعدك!